自己該如何準備簡易的緊急避難包?

避難包是為避免我們因飢餓、缺水、失溫與受傷死亡，並準備呼救、探索求生的設備，之前發表一篇逃生避難包(BOB)必備的7大項物品，分別為水、飲食、庇護所、醫藥、生火、基本器材、防衛設備，72H避難包可以是戶外求生包，但這麼多的東西你可能要有一個30公升的包。如果是城市安全疏散情況下的緊急避難，或是本身無法準備齊全的72H避難物品，該如何簡化內容呢？

掌握原則收納以下物件：

一、飲食與水：乾糧、礦泉水

二、禦寒：禦寒毯、塑膠布、雨衣

三、醫藥：

藥物－止痛消炎藥、胃藥、抗生素藥膏、凡士林、生理食鹽水
包紮－止血繃帶、液體OK繃、無菌紗布、棉花棒

四、呼救：哨子、小鏡子或備用的手電筒

五、探索：手電筒、電池、多功能瑞士刀、粗棉手套、打火機、繩索、口罩

六、平日隨身包：

沒錯，就是備有證件、鑰匙、少量財物你總是會帶著出門的那一個包，
女性如隨身攜帶的生理用品，衛生棉與護墊還可應用於傷口止血用途喔！

七、因個人狀況需備物品：

備用眼鏡與眼鏡盒、尿布與奶粉奶瓶、慢性病處方籤藥物。

我們以容量8.7L的弓箭手行動工作站，作為24H小型避難包範例，挑選亮橘而非大地色可增加在戶外救援被看到的機會。
緊急避難的時候除了避難包，建議也帶上個人平常出門帶的慣用包，因為裡面通常有你少量財物、證件、鑰匙、手機與充電器。

並穿上防風或輕羽絨外套以及穿上布鞋。

弓箭手行動工作站外部可黏SOS救援氈黏標，我另外加上一個MAGTUSK T1 EDC鷹爪鉤勾掛哨子。外掛了一支手電筒。

哨子是一個很基本求救的道具，尤其當你困在狹小而密閉的空間。建議手電筒多備一支，並且要準備電池!

這款包原本配置可放ipad，主袋內裡布是柔軟的絨布，也可以氈黏小袋。可全展開以便於整理和拿取。

內袋放入一罐600ml的礦泉水、一些乾糧、雨衣、繩索、口罩、塑膠布(被壓在底下)。上蓋有個斜口插袋，放了一雙防穿刺的手套。

食物因有過期的困擾，經常要更換，我放了我平常勉強會吃的乾糧(骨頭餅乾、鹽糖、牛奶鈣片、綜合維他命)。

醫藥包準備了止血帶，及簡單的包紮用品，小型藥物則很適合放在這種EDC隨身整理袋，

這種整理袋好處是可以輕鬆放入口袋內，如果不夠裝，可以在官網搜尋「整理袋」，可以看到各種樣式。

攜帶消炎止痛藥、腸胃藥、乳霜與各種藥膏，並依個人需求放入處方籤藥物，可以的話額外準備醫用鑷子、剪刀、小鏡子，重要的是這些東西都要經常檢查換新！

小醫藥包和包紮用品我放在外部較大的拉鍊袋，需要時我可以快速地拿取。小型工具則藉由氈黏式簡易三彈袋氈黏固定在長型的小袋裡，便於整個取出。

工具每到用時方恨少，可多準備！手電筒在黑夜裡也可閃爍為求救訊號，也可多一兩支備用。戰術包有個好處，外部擁有許多織帶，當內部容量滿了，你還可以模組小袋增加容量或直接將工具外掛。

如果是習慣背大包且隨身攜帶簡易醫藥包，那這款行動工作站則可依個人情況增減或作為分類包使用。

你的24H避難包準備好了嗎?